Catégorie : 2-Activités (Page 1 of 3)
Les ateliers yoga parent-enfant sont destinés aux parents d’enfants entre 6 et 11 ans. Proposés une fois par mois, ils sont animés par Roberte Langlois, enseignante et professeur de yoga certifiée par le RYE (Recherche Yoga pour l’Éducation).
La pratique du yoga parent-enfant est une expérience corporelle joyeuse qui permet de partager un moment privilégié et bienveillant ensemble, tout en se découvrant mutuellement et personnellement, chacun à son niveau, sans compétition ni jugement. Yoga signifie « Union » ou encore « Se relier à », l’occasion de se libérer un peu de temps pour se relier aux siens.
Atelier d’octobre 2020
Grand succès de notre association au Village des Associations 2020 : deux démonstrations de Tai Ji Chuan qui ont fait des jeunes émules.
Grand merci à nos visiteurs et nos organisateurs, à bientôt dans nos cours et nos ateliers.
Marie-Hélène
Joanne
Saïd
La méditation et le Qi Gong sont deux pratiques de santé énergétiques et contemplatives qui se complètent merveilleusement bien. Toutes les deux peuvent constituer une source complète de notre mieux-être. Elles peuvent nous aider à rentrer en lien d’amitié avec notre corps et notre esprit. Ce document décrit cette pratique et donne des éléments essentiels pour bien ancrer sa pratique.
Bonne et Joyeuse pratiqueTélécharger
Bonne et Joyeuse pratiqueTélécharger
Saïd
Joanne
Joanne
Marie-Hélène